Jouw gewoontes en patronen hebben een enorme impact op jouw leven! Waarschijnlijk meer dan je nu denkt.
En soms is het goed om je daar eens bewust van te worden, te kijken of die gewoontes en patronen eigenlijk wel passen bij de persoon die je wilt zijn.
Voor het doorbreken van oude patronen en het aanleren van nieuwe gewoontes zijn een aantal dingen belangrijk. In deze episode deel ik in elk geval 2 onderdelen van dit proces die je enorm gaan helpen om het nu wél vol te houden;)