One Day Slow Retreat

Kom een dag vertragen in de bossen.

Rust en Ruimte om echt te ontspannen

Een hele dag niets hoeven. Alleen maar ontspannen, tijd en ruimte nemen voor jezelf. Op adem komen en vooral gewoon even ZIJN.
Op deze heerlijke plek kom je helemaal tot rust en kun je loslaten en opladen.
Hoewel je op deze dag niets 'moet' en er geen verwachtingen zijn heb je wel de mogelijkheid om je te laten begeleiden naar een diepere ontspanning en het 'lichte genieten'.

Gun jezelf de tijd en ruimte om weer helemaal jezelf te worden.

Wat kun je verwachten??

Door te ontspannen kun je makkelijker loslaten wat niet van jou is, of wat niet bij je past. Je komt dichter bij de kern van wie jij bent. In die ontspanning kun je ook weer de verbinding opzoeken met je eigen binnenwereld, jouw gevoel en intuïtie. En neem je ook even afstand van alles om je heen. Door de ruis weg te nemen kun je beter voelen en kom je tot mooie inzichten en inspiratie.

Deze dag staat meer in het teken van ZIJN dan van DOEN. Het programma is daarom ook meer een leidraad en geeft je een idee van wat je kan verwachten.

Programma

vanaf 10.00u ben je welkom op de lokatie in Oisterwijk NL
rustig 'landen' met wat lekkers
begeleide meditaties
stilte momenten om te schrijven
oefening om je intuïtie te leren kennen en te versterken
heerlijke ambachtelijke lunch
stilte wandeling door het bos
afsluitende borrel

Laat je niet teveel leiden door verwachtingen maar sta open voor wat er gaat komen en voel of je erbij wilt zijn.

Over Mirjam...

Op deze dag zal ik je begeleiden naar ontspanning en verbinding. Al jaren mag ik vrouwen begeleiden in dit mooie proces via mijn online programma's en trajecten. Op deze Day Retreat doen we dat live in een heerlijke setting op een prachtige lokatie.
Rust en Stilte zijn voor mij van levensbelang, het zorgt voor de juiste balans zodat ik de beste versie van mezelf kan zijn. Het is mijn missie om zoveel mogelijk vrouwen de Kracht van Rust te laten ervaren, zodat ook zij een leven kunnen leiden dat in lijn is met wie zij zijn en hoe zij zich willen voelen.